Yoga für alle


Datum: 12. Juli, 2019 / Beginn 18:00 Uhr
Veranstaltungsort: Müttertreff Moosach, Feldmochinger Str. 42
Barrierefrei zugänglich

 

mit Karin Volkemer

 

Karin Volkemer; Foto: Alexander Georgiadis

In diesem Yoga vermittele ich klassische Yogastellungen. Weniger der Leistungsgedanke zählt, als den Körper bewusst mittels einer passenden Vorstellung und nach den individuellen Möglichkeiten in die Asana (Stellung) zu führen. Hierbei wird die Wirbelsäule auf sanfte Weise gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Weiter beschäftigen wir uns mit dem Thema „Innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag“. So wirkt dieser Yoga aufbauend, regenerativ und fördert die persönliche Entwicklung. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Gerne können Sie sich unter kalithi@web.de vorab anmelden.

durchgeführt von Karin Volkemer